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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
纯北杏仁粉是一种天然的营养品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分是否每天都可以饮用纯北杏仁粉，需要根据个人的身体状况和需求来决定。
1. 健康人群：健康成人适当饮用纯北杏仁粉是可以的，这可以为身体补充蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质，也有一定的养肺、润肠效果。每天饮用一小杯约15克的纯北杏仁粉较为合理。
2. 肺热症患者：体内有肺热症状人群，适量饮用纯北杏仁粉有一定的缓解作用。肺热表现为咽干口渴、咳嗽咯痰、便秘等症状，北杏仁具有清热润燥的功效，可以缓解这些症状。但还需要结合其他中医药调理措施，如饮食调理、适量运动等。
3. 肠燥便秘患者：肠燥便秘人群适量饮用纯北杏仁粉可以帮助缓解便秘症状。北杏仁富含脂肪、蛋白质和纤维，有润肠通便的效果。但是，纯北杏仁粉具有一定的生津作用，过量使用可能会导致腹泻或腹胀。
4. 儿童和孕妇：儿童和孕妇属于特殊人群，在饮用纯北杏仁粉前需要咨询医生的建议。儿童的身体处于发育阶段，对营养的需求不同于成人。孕妇在饮食上需要特别注意避免摄入可能对胎儿有不良影响的物质。
总之，纯北杏仁粉可以每天饮用，但是使用时需要适量，并结合个人的体质和需求来衡量。
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