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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
吃三七粉有很多好处，以下是一些主要的好处：
1. 提高免疫力：三七粉含有丰富的多糖类物质和生物活性多肽，这些成分能够增强人体的免疫功能，增加机体抵抗疾病的能力。
2. 滋补养身：三七粉含有丰富的维生素C、维生素E和多种矿物质，如钾、铁等。这些营养物质能够滋补身体，提供所需的营养物质，维持身体健康。
3. 抗氧化作用：三七粉中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用。抗氧化能够帮助预防细胞氧化损伤，延缓细胞老化，减少患慢性疾病的风险。
4. 促进血液循环：三七粉中的有效成分能够促进血液的流通，改善微循环，增加氧气和营养物质的输送，有助于提高身体的整体健康。
5. 抗炎作用：三七粉中的三七元素具有较强的抗炎作用，可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀，适用于消化道炎症、关节炎等炎症性疾病的辅助治疗。
需要注意的是，吃三七粉也应该遵循适量的原则，不宜过量食用。同时，对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女、小孩等，应咨询医生的建议后再进行食用。
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三七粉怎么吃
三七粉，是使用植物三七的根茎制作而成的粉。将三七的根茎研磨成粉末状，服用之后可以有效滋补身体，帮助改善多种疾病。从古至今，人们都常利用三七止血散淤的功效，来治疗某些外伤，起到止血，止痛，散淤的功效。那... 详细»
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吃生三七粉有什么作用
生三七粉是一种中药材，主要由三七根茎制成。它具有多种功效和作用，以下是一些主要的方面：1.活血化瘀：生三七粉具有很好的活血化瘀作用，可以促进血液循环，改善微循环，预防和治疗心脑血管疾病。它可以帮助消除... 详细»
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吃三七粉好不好？三七粉你吃对了吗？
张先生得了脑出血，在我们科室住院一个月后出院了，我给他开了一些药物，并配伍了三七粉，让他回去要按时吃药，三七粉对脑出血患者的好处还是很多的。??1、提高免疫力：三七粉中的三七皂苷可以增强人体的免疫力，... 详细»
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女人吃三七有什么好处
最近有很多女性朋友都喜欢吃三七，因为三七的生长时间会比较的长，大概三到七年才可以长成，所以比较其它的一些药材会珍贵一些，但是它的药用价值还是比较高的，有许多人虽然会食用三七，但是并不怎么了解它的价值，... 详细»
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三七粉跟三七有哪些区别？
一直以来，三七都是一味中药材，具有多种功效，因此在临床上被广泛使用。人们经常会利用三七的药性来治疗某些疾病，帮助滋补身体，提高机体免疫能力，从而使身体变得强健。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”... 详细»
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