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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
一般来说，吃灵芝是可以同时吃绿豆的。
首先，在中医理论中，食物之间存在相生相克的关系。灵芝和绿豆并没有明显的相克关系，所以从食物相克的角度来看，吃灵芝是可以同时吃绿豆的。
其次，灵芝含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，具有增强免疫力、抗氧化、抗疲劳等作用。而绿豆则富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等，具有清热解毒、利尿消肿、降血脂等功效。两者的营养成分互补，可以相互促进吸收，对身体有益。
最后需要提醒的是，灵芝和绿豆虽然有一些益处，但并不能代替正规药物的疗效。任何时候，如果患有疾病需要治疗，最好还是先咨询医生的建议，遵循医嘱进行治疗。
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