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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
长期大量饮用藿香正气水可能对肾脏产生一定的影响，特别是对肾脏的阴寒有一定的伤害作用。如果已经出现肾脏受损的症状，需要及时采取相应的措施。
1.停用藿香正气水：如果长期大量饮用藿香正气水已导致肾脏损伤，首先应停止使用该中药饮品。
2.保持良好的饮食习惯：合理饮食是维持肾脏健康的重要因素，应注意食用一些对肾脏有益的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆腐等，同时要适量摄入蛋白质，避免大量摄入油腻、刺激性食物。
3.适量饮水：适量饮水有助于维持肾脏的正常功能，但不宜饮用过多的水，避免给肾脏过大的负担。
4.养成良好的生活习惯：注意保持充足的睡眠，避免熬夜，减轻身体的负担。同时也要避免过度劳累和情绪的波动，保持心情舒畅。
5.规律锻炼：合理的运动可以增强肾脏功能，提高身体的抵抗力。适量的有氧运动、散步、太极拳等都有助于提高肾脏的代谢功能。
总之，如果在使用藿香正气水的过程中出现了肾阴不足的症状，应该及时采取措施进行调理。同时，也要注意合理用药和饮食习惯等方面的问题，以维护身体健康。
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