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陈皮和山楂泡水的功效

来源:医联媒体

陈皮和山楂泡水是一种常见的中药饮品,具有多种功效。以下是一些主要的功效:

1. 健脾消食:陈皮和山楂都具有健脾消食的作用,可以帮助消化食物,缓解胃部不适。陈皮中的挥发油可以刺激胃肠道的蠕动,促进消化液的分泌;山楂中的有机酸可以增加胃液的酸度,帮助消化蛋白质。

2. 降脂减肥:陈皮和山楂都含有丰富的黄酮类化合物,可以降低血脂和胆固醇水平,有助于减肥。此外,山楂中的山楂酸还可以抑制脂肪的合成和吸收。

3. 消食化积:陈皮和山楂含有丰富的挥发油,有促进消化液分泌,增加胃肠蠕动的作用,能有效消食化积,改善食欲不振、消化不良等问题。

需要注意的是,陈皮和山楂泡水的功效是辅助保健作用,并不是用来治疗疾病的药物。同时,由于个人体质差异等原因,不同人的体验和效果可能会有所不同。如果有特殊的健康问题,建议咨询医生或中医师的意见。

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