-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
冰糖百合是一种营养价值很高的食物，以下是冰糖百合的几个主要功效：
1. 养心安神：冰糖百合具有滋阴降火、养心安神的作用，对于失眠、多梦、心悸等心理问题有一定的缓解作用。
2. 润肺止咳：冰糖百合中富含的矿物质和纤维素有促进体内的新陈代谢，有助于清理体内毒素，减少痰液的生成，起到润肺止咳的作用。
3. 调理肠胃：冰糖百合有助于增加肠蠕动，促进消化道的排毒和排便，有助于缓解便秘和胃部不适。
4. 补血养颜：冰糖百合中富含的多种维生素和矿物质有助于补血和养颜。补血可以改善面色苍白、眼部浮肿等问题，而养颜则可以使皮肤更加光滑、细腻。
5. 降脂减肥：冰糖百合中富含的膳食纤维有助于减少肠道对脂肪的吸收，促进脂肪代谢，有助于降低血脂和体重。
需要注意的是，不同人的体质和健康状况不同，食用冰糖百合之前最好咨询医生或专业人士的意见。
-
-
吉安市妇幼保健院 中医科
擅长：
-
-
十堰市中西医结合医院 中医科
擅长：中医脑病科，擅长...
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长运用针灸、推...
-
-
莘县第三人民医院 中医科
擅长：
-
-
吉林省妇幼保健院 中医科
擅长：
-
-
新余市妇幼保健院 中医科
擅长：中西医结合治疗儿...
-
-
中山大学附属第一医院惠亚医院 中医科
擅长：中医及中西医结合...
-
-
岳阳市妇幼保健院 中医科
擅长：使用中医药治疗妇...
-
-
百合的功效
百合是一种比较大众化的花卉，它不仅仅是一朵美丽的鲜花，而且它还是一种养生的食材，百合是可以吃的。百合有很高的营养成分，也有很高的药用价值，中医上认为百合可以润肺止咳、补中益气的功效，经常食用百合对人的... 详细»
-
-
冰糖雪梨能加百合吗
冰糖雪梨与百合的搭配是可以的，它们搭配后可以形成一道既美味又有益健康的食品。冰糖雪梨含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素等营养物质，具有润肺止咳、清热解毒的功效。而百合则富含多种氨基酸、蛋白质、碳水化... 详细»
-
-
百合煮水有什么功效
很多人对于百合的认识只是局限在百合花上，其实百合也是名贵的一种中药材，具有食疗以及药物作用，很多的养生保健的食疗方都会添加百合，百合对人体健康有很多帮助，进食之后可以滋补身体，提高机体免疫能力等。 详细»
-
-
百合功效与作用
核心答案：养阴润肺、清心安神辅助答案：百合味甘、性寒，归心、肺经。作用平和，能补肺阴、清肺热，还有一定的止咳祛痰作用，主治阴虚燥咳、劳嗽咳血，对阴虚有热所致虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚可起到养阴清心、... 详细»
-
-
冰糖梨百合煮水酸正常吗
冰糖、梨、百合煮水酸是否正常，需要根据具体情况进行判断。1、不正常：在制作过程中，如果使用的梨和百合都是新鲜的，那么煮出来的饮品应该是甜而不酸的。然而，如果梨或百合已经变质或者存放时间过长，那么煮出来... 详细»
公众号
头条号
百家号