全部导航

您的位置:首页 > 营养科

吃完鱿鱼丝可以吃羊肉吗

吃完鱿鱼丝后可以吃羊肉,因为鱿鱼丝和羊肉属于不同的食材,有不同的营养成分和味道。

首先,鱿鱼丝富含蛋白质、维生素B12、维生素C、钙、铁等营养元素,而羊肉则富含蛋白质、铁、锌、维生素B群等。两者的营养成分不同,互不干扰。吃完鱿鱼丝后,可以通过摄入羊肉来补充其他营养成分,使餐桌上的菜肴更加丰富。

其次,鱿鱼丝和羊肉的消化吸收速度不同,因此吃完鱿鱼丝后适当食用羊肉可以减轻消化系统的负担。鱿鱼丝属于海鲜,容易消化吸收,而羊肉属于红肉,消化吸收时间较长,因此两者食用时的消化时间也会有所不同,不会产生大量消化不良的问题。

另外,吃鱿鱼丝和羊肉可以让饮食更加平衡,摄入多种营养素。鱿鱼丝富含维生素C和铁元素,而羊肉富含蛋白质和锌等微量元素。适当搭配吃鱼和肉,可以有效避免单一食物摄入引起的营养不均衡问题。

相关医生 更多»
彭佳

彭佳 住院医师

中国医学科学院整形外科医院 营养科

擅长:整形术后营养康复...

潘永

潘永 主任医师

佛山市中医院 营养科

擅长:擅长通过中医体质...

吴晓庆

吴晓庆 主任医师

连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科

擅长:擅长儿童营养性疾...

陈华飞

陈华飞 主任医师

琼海市人民医院 营养科

擅长:消化内科

代利

代利 住院医师

天津市北辰医院 营养科

擅长:代谢性疾病患者的...

王小琪

王小琪 主治医师

首都医科大学附属北京佑安医院 营养科

擅长:主要致力于肝病等...

方玉

方玉 副主任医师

北京大学肿瘤医院 营养科

擅长:营养搭配治疗

俞科岚

俞科岚 主治医师 讲师

绍兴市中医院 营养门诊

擅长:擅长糖尿病、肥胖...

许丽娟

许丽娟 住院医师 助教

重庆医科大学附属儿童医院 营养科

擅长:内科常见病、多发...

岳林芳

岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断...

丁虹

丁虹 副主任医师

天津市中心妇产科医院 营养科

擅长:擅长妊娠期糖尿病...

宿向东

宿向东 主任医师

乐山市人民医院 肿瘤、血液

擅长:擅长肿瘤化疗及热...

相关文章
孕妇能吃鱿鱼丝零食吗

孕妇能吃鱿鱼丝零食吗

如果孕妇没有对海鲜过敏的症状,是可以适量吃一些类似鱿鱼丝这样的零食。但是在零食制作的过程中,会加入比较多的糖、盐和一些食品添加剂。吃太多会导致水肿和血糖升高。同时添加剂对胎儿也没有什么好处,所以吃零食... 详细»

鱿鱼丝与这些食物“相克”?吃货必看!

鱿鱼丝与这些食物“相克”?吃货必看!

??鱿鱼丝作为一种美味的零食,深受人们喜爱。但在享受美食的同时,我们也需要注意其与其他食物的搭配问题。那么,吃了鱿鱼丝后不能吃什么呢?昨天,有一位23岁女士在平台上问我,她说她在超市买了一包鱿鱼丝,之... 详细»

吃完羊肉可以吃芒果吗

吃完羊肉可以吃芒果吗

吃完羊肉通常是可以吃芒果的,能够起到补充营养、促进消化的作用。但需要控制好量,不建议多吃。羊肉和芒果之间没有食用禁忌,因此是可以一起吃的,只要严格控制摄入量,一般不会对身体健康造成影响。而且,羊肉和芒... 详细»

白癜风可以吃鱿鱼吗

白癜风可以吃鱿鱼吗

对于鱿鱼,白癜风患者不需要忌口,可以吃。没有这样的说法,白癜风患者吃了鱿鱼,以后容易刺激白癜风的白斑加重。白癜风在急性进展期,是容易扩散的,原因很多。对于饮食,没有什么忌口。对于白癜风,建议医院就诊,... 详细»

感冒可以吃鱿鱼吗

感冒可以吃鱿鱼吗

感冒后可以吃鱿鱼,鱿鱼属于高蛋白的食物,含有丰富的钙、铁、钾、磷,感冒期间适当吃一些鱿鱼,可以增强身体抵抗力,对感冒恢复有帮助。但要注意不能过量食用,鱿鱼中胆固醇含量较高,不容易消化,大量食用会增加消... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

怀孕可以吃鱿鱼丝吗

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院

答:怀孕可以适量吃一点鱿鱼丝,鱿鱼丝中的蛋白质含量非常丰富,对孕妇或胎儿都有很多好处。 ...

孕期可以吃鱿鱼丝吗 A:如果孕妇对海鲜不过敏,是可以吃鱿鱼丝的但是不要吃过多,鱿鱼丝的营养价值非常高,孕妇可以适当的服用一些...

孕妇可以吃鱿鱼丝吗 A:可以吃的,鱿鱼含有丰富的蛋白质对胎儿的发育也很有帮助,鱿鱼丝属于零食一类,为了便于储存和增加风味,里...

孕妇可以吃鱿鱼丝吗 A:孕妇是可以吃鱿鱼丝的,一般只要不对海鲜过敏,大多数海鲜类食物都是可以吃的,但是注意也不能吃寒性的食物...

人流后可以吃鱿鱼丝吗? A:人流以后,是可以吃鱿鱼丝的,人流会引起气血虚,贫血等症状,多吃一些有营养的食物,促进身体的尽快恢复,...

盐酸苄丝肼
盐酸苄丝肼 上海益生源药业有...

功效主治:本品与左旋多巴合用治疗PD,以减少后者的...

多巴丝肼胶囊
多巴丝肼胶囊

功效主治:用于帕金森病、帕金森综合症。

多巴丝肼胶囊
多巴丝肼胶囊 上海益生源药业有...

功效主治:用于帕金森病、帕金森综合症。

多巴丝肼胶囊
多巴丝肼胶囊 广州白云山汉方现...

功效主治:用于帕金森病、帕金森综合症。

多巴丝肼胶囊
多巴丝肼胶囊 广州白云山医药集...

功效主治:用于帕金森病、帕金森综合症。

体重指数
体重指数

体重指数,即身体质量指数(BMI),又称...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

视黄醇结合蛋白
视黄醇结合蛋白

视黄醇结合蛋白(rdtinal-bind...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中...