酸奶和柿子都是很常见的食物，但是有些人可能会对它们产生不良反应，包括腹痛。以下是原因分析和处理建议：
1. 酸奶引起腹痛：酸奶中含有乳糖，而有些人可能对乳糖不耐受，从而导致腹痛、腹胀和腹泻等症状。如果怀疑自己对乳糖不耐受，可以尝试使用乳糖酶补充剂或选择乳糖含量较低的酸奶，比如乳糖分解酸奶。
2. 柿子引起腹痛：柿子是一种含鞣酸的水果，鞣酸在胃中与蛋白质结合形成硬块，导致胃部不适和腹痛。因此，如果吃了未成熟的柿子或者大量柿子可能会引起腹痛。另外，柿子还含有纤维，过多摄入纤维可能会刺激肠道，导致腹痛。解决方法是选择成熟的柿子食用，并在食用之前将柿子去皮，这样可以减少鞣酸的摄入量。另外，可以适量食用柿子，避免过多摄入引起腹痛的纤维。
总而言之，吃了酸奶和柿子后肚子疼可能是因为乳糖不耐受、未成熟柿子的鞣酸引起的。如果症状持续或变得严重，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。
-
-
天津市宝坻区人民医院 营养科
擅长：于2006年始专...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长结直肠癌的早...
-
-
湖南省儿童医院 消化营养科
擅长：小儿电子胃肠镜的...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
邢台医专第二附属医院 营养科
擅长：肥胖症、代谢综合...
-
-
天津市中心妇产科医院 营养科
擅长：擅长妊娠期糖尿病...
-
-
宜昌市第一人民医院 临床营养科
擅长：，擅长危重症、慢...
-
-
中山市小榄人民医院 心血管内科
擅长：擅长高血压，急慢...
-
-
吃了柿子喝了酸奶咋办
吃了柿子喝了酸奶一般不会有问题，若患者出现不适，可能与过量食用、酸奶变质、柿子腐烂或不新鲜有关。柿子不能与酸奶同吃可能与柿子内的鞣酸会与酸奶中的蛋白质结合形成不溶性物质有关这一说法有关。事实上，目前市... 详细»
-
-
吃了芋头和香蕉肚子特别痛
吃了芋头和香蕉之后肚子特别痛可能是因为以下几个原因：1.摄入纤维过多：芋头和香蕉都含有大量的纤维，过多的纤维摄入可能导致消化不良或者肠胃不适。建议适量增加水果的摄入量，逐渐让肠胃适应，同时要确保足够的... 详细»
-
-
肚子痛刚吃了紫苏和鸡蛋
如果在吃了紫苏和鸡蛋后出现了肚子痛，那很有可能是食物引起的。以下是一些可能的解释和建议：1.进食过量：食用过量的食物可能引起消化不良和腹胀，从而导致肚子痛。如果吃了大量紫苏或鸡蛋，或者加入过多的油脂和... 详细»
-
-
吃了泡面和可乐引起肚子痛
泡面和可乐都是含有大量的人工添加物、化学物质和刺激性成分的食品和饮料。这些成分可能对某些人的消化系统产生负面影响，导致肚子痛。泡面和可乐都是高度加工的食品和饮料，对消化系统来说可能是负担过重。一、吃泡... 详细»
-
-
吃了酸奶和香肠怎么办
吃了酸奶和香肠后，如果出现不适症状，可以采取以下措施：1.寻求医生建议：如果感觉身体不适或出现食物中毒的症状如腹痛、恶心、呕吐、腹泻等，建议立即就医并向医生咨询。医生可以对症状进行评估，并提供相应的治... 详细»
公众号
头条号
百家号