吃了螃蟹只呕不拉可能是由于多种原因引起的，例如食物中毒、过敏反应等。以下是一些可能的处理方法：
1. 停止进食：如果已经吃了螃蟹并出现了呕吐和腹泻的症状，那么应该立即停止进食，以避免进一步加重症状。
2. 补充水分：呕吐和腹泻会导致身体失水，因此需要及时补充水分。可以喝些淡盐水、椰子汁或者口服补液盐来补充水分和电解质。
3. 注意饮食：在恢复期间，应该避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及生冷食物，以免刺激肠胃。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。
4. 就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医治疗。医生可能会根据病情给出相应的药物治疗方案，如抗生素、止泻药等。
总之，吃了螃蟹只呕不拉是一种常见的消化系统问题，需要及时采取措施进行处理。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医治疗。同时，平时也要注意饮食卫生，避免食用过期变质的食物，以预防类似情况的发生。
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