全部导航

您的位置:首页 > 营养科

冰糖心苹果怎么样会发胖吗

来源:医联媒体

冰糖心苹果一般不会导致发胖。

虽然冰糖心苹果吃起来甜美,但其实它的热量和其他普通的苹果品种相差不大,属于低热量水果,因此,单纯从热量角度来看,吃冰糖心苹果不会显著地导致发胖。

而且,冰糖心苹果的果肉饱满,含有丰富的膳食纤维,这个特点可以帮助增加饱腹感。当吃冰糖心苹果时,这些膳食纤维会在胃中膨胀,从而使人体感到更饱,减少进食的欲望,进而有助于控制摄入的热量,避免过度进食导致发胖。

当然,也要注意适量食用,不能过量食用冰糖心苹果或其他食物,合理搭配饮食,结合运动,才能保持身体的健康和理想的体重。

相关医生 更多»
彭敏

彭敏 主任医师

四川省妇幼保健院 临床营养科

擅长:孕期营养、体重管...

王朝霞

王朝霞 副主任医师

洛阳市中心医院 营养科

擅长:擅长糖尿病、肿瘤...

胡文涛

胡文涛 主任医师

银川市第一人民医院 临床营养科

擅长:擅长于脑卒中、重...

曹凤华

曹凤华 主任医师

红河州第三人民医院 消化内科、血液内科、临床营养科

擅长:消化系统疾病

张剑琴

张剑琴 主治医师

陕西省结核病防治院 营养科

擅长:肥胖、营养不良、...

罗一成

罗一成 主任医师

营口市中心医院 营养部

擅长:对普外科危重症疾...

陆媛媛

陆媛媛 主治医师

钦州市妇幼保健院 营养科

擅长:擅长孕产妇营养及...

孙海岚

孙海岚 副主任医师

重庆市妇幼保健院 营养科

擅长:擅长各类体重管理...

张新霞

张新霞 副主任医师 副教授

邢台医专第二附属医院 营养科

擅长:肥胖症、代谢综合...

岳林芳

岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断...

王翔

王翔 副主任医师

复旦大学附属儿科医院 泌尿外科

擅长:擅长诊治小儿泌尿...

宿向东

宿向东 主任医师

乐山市人民医院 肿瘤、血液

擅长:擅长肿瘤化疗及热...

相关文章
喝冰糖雪梨会发胖吗

喝冰糖雪梨会发胖吗

如果自己做的冰糖雪梨适量的食用并不会导致发胖出现,而如果是过量食用,那么便有可能会导致身体发胖的出现了。因为冰糖雪梨而有的糖分是比较高的,过量的摄入糖分之后,便会使得糖分在体内转变为脂肪而囤积于身体之... 详细»

冰糖会不会发胖

冰糖会不会发胖

一般来说,适当吃冰糖并不会发胖,如果摄入过多则可能会发胖。1.不会:如果只是偶尔适当吃一些冰糖,一般不会导致肥胖。因为肥胖的根本原因是长期能量摄入超标,多余的热量消耗不掉就会堆积在体内,从而导致身体发... 详细»

空腹吃苹果会发胖吗

空腹吃苹果会发胖吗

苹果是一种落叶乔木,果实一般呈红色或者青色,但是需要根据品种而定,苹果树的果实富含丰富矿物质和维生素,是人们最常食用的水果之一。苹果中含有其独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,所以可以空腹吃苹... 详细»

空腹吃苹果会发胖吗

空腹吃苹果会发胖吗

空腹吃苹果通常并不会导致身体发胖,但是如果长时间食用,也容易对胃黏膜造成一定的刺激性,容易引起胃酸分泌过多的情况。空腹吃苹果,注意不要一次性吃得太多,就会避免对胃黏膜的损伤,苹果的热量并不高,所以一般... 详细»

咖啡会发胖吗

咖啡会发胖吗

咖啡本身并不会导致发胖。然而,如果饮用过多或者加入高糖、高脂肪的配料,可能会增加卡路里摄入,从而导致体重增加。咖啡本身是一种低热量饮品,一杯普通黑咖啡只含有大约2卡路里。因此,单独饮用少量的咖啡通常不... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

冰糖会发胖吗

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院

答:冰糖可能会发胖。冰糖中会含有相对较高的糖分,如果吃冰糖过多,可能就会导致血糖升高,对脂...

吃冰糖会发胖吗 A:吃冰糖也是有可能会出现发胖的,每个人的身体吸收能力不同,具体会不会造成发胖也是不同的。身体新陈代谢比...

吃苹果会发胖吗? A:吃苹果不会发胖的苹果富含丰富的维生素和膳食纤维多吃一些,苹果能够起到润肠通便,滋养皮肤,促进消化的作...

吃苹果会发胖吗? A:你好,根据你的描述,如果在每天正常进食的情况下,再吃较多的苹果,是容易发胖的,因为苹果含有较多的果糖...

喝冰糖雪梨会发胖吗? A:你好,冰糖雪梨可以止咳化痰。对于一些经常咳嗽的人来说,具有很好的治疗效果。但是冰糖雪梨含糖量比较高。...

蜡样芽孢杆菌片
蜡样芽孢杆菌片 扬州艾迪制药有限...

功效主治:小儿慢性细菌性痢疾,小儿急性细菌性痢疾,...

蜡样芽胞杆菌粉
蜡样芽胞杆菌粉 扬州艾迪制药有限...
蜡样芽胞杆菌片
蜡样芽胞杆菌片 南京新百药业有限...

功效主治:本品用于急慢性痢疾、肠炎、腹泻、婴幼儿腹...

蜡样芽孢杆菌活菌片
蜡样芽孢杆菌活菌... 成都利尔药业有限...

功效主治:要用于婴幼儿腹泻慢性腹泻肠功能紊乱及肠炎...

蜡样芽胞杆菌粉
蜡样芽胞杆菌粉 南京新百药业有限...
体重指数
体重指数

体重指数,即身体质量指数(BMI),又称...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

视黄醇结合蛋白
视黄醇结合蛋白

视黄醇结合蛋白(rdtinal-bind...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中...