以下是12种复合维生素的作用：
1. 维生素B1：参与碳水化合物代谢，维持神经系统正常功能。
2. 维生素B2：参与能量代谢，维持健康的皮肤和视觉功能。
3. 维生素B3：帮助身体将食物转化为能量，参与消化和神经系统功能。
4. 维生素B5：参与能量代谢，合成脂肪和蛋白质。
5. 维生素B6：参与蛋白质和氨基酸代谢，维护正常神经系统功能。
6. 维生素B7：促进脂肪、碳水化合物和蛋白质的代谢。
7. 维生素B9：参与DNA合成和维护红血球的正常功能。
8. 维生素B12：促进细胞分裂和红血球形成，维护神经系统正常功能。
9. 维生素C：具有抗氧化作用，帮助身体吸收铁和提升免疫系统功能。
10. 维生素D：促进钙和磷的吸收，维护骨骼健康。
11. 维生素E：具有抗氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。
12. 维生素K：参与血液凝固过程，有助于骨骼的钙化。
需要注意的是，复合维生素的剂量要根据个体的具体情况和医生的建议来确定，并且过量摄入也可能导致不良反应。在选择和使用复合维生素补充剂时，应该遵循正确的用法和剂量
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女性复合维生素的作用
女性复合维生素的作用主要就是起到补充多种维生素的作用，如果出现有维生素缺乏的情况，可以应用这种复合维生素起到一定的调理作用。做到饮食的多样化，保证营养的充分，这样就会避免维生素的缺乏。但是如果出现有经... 详细»
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复合维生素b的副作用
复合维生素b的副作用主要就是如果大量的应用就很容易导致患者出现有烦躁，疲倦和食欲减退等症状，有些患者还会表现为有皮肤潮红瘙痒，尿液通常也会表现为有黄色的情况。如果有维生素b缺乏的情况，才可以适当的进行... 详细»
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复合维生素b溶液的作用
复合维生素b的溶液，主要是用于预防和缺乏b族维生素引起的各种疾病。维生素b溶液中含有维生素b1、维生素b2，维生素b3以及维生素b6，维生素b9和维生素b12的所有b族维生素。主要是能够改善消化不良、... 详细»
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复合维生素主要是用于治疗疲劳，预防由于饮食不平衡所造成的维生素缺乏的症状。复合维生素也可以预防长时间训练或运动时“流失”的维生素等。研究表明，早饭之后适当的补充复合维生素对人体的身体健康十分有好处。早... 详细»
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复合维生素和维生素的区别
复合维生素和维生素的区别主要就是复合维生素是多种维生素的复合物，不是单一的某一种维生素。如果出现多种维生素缺乏的情况下，可以适当的运用复合维生素进行调理治疗。如果单纯的某一种维生素缺乏，就不需要应用复... 详细»
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