眼镜压的窝凹陷白青暗色是指戴眼镜导致鼻梁处出现窝陷，颜色呈现白青暗色。这种情况通常是由于长期佩戴不合适的眼镜导致的，具体原因包括以下几点：
1.眼镜不合适：如果眼镜的材质过硬，没有良好的适应性，或者镜框设计不符合个人脸型，就会给鼻梁施加过大的压力，导致窝陷和色素沉积。选购具有良好适应性的眼镜材质，避免选择过硬的镜片或者不合适的镜框。
2.过度使用眼镜：长时间戴眼镜不休息，会加重鼻梁的负担，导致窝陷和颜色变化。尤其是近视镜片度数过高，戴久了会加重眼镜对鼻梁的挤压。定期休息眼睛，适当调整镜框，减轻对鼻梁的压力。
3.户外活动不足：缺乏户外活动，特别是缺乏阳光照射，会导致眼周组织缺乏氧气和养分，继而引起鼻梁部位皮肤色素沉积。适当增加户外活动时间，如散步、晨练等。
如果情况严重，建议及时就医咨询专业医生的意见和治疗。
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