肺部放疗后脖子疼可能是由于放疗引起的副作用，如放射性皮炎、神经痛等。以下是一些缓解脖子疼痛的方法：
1、休息和舒适姿势：保持良好的头颈部姿势，避免长时间保持一个不舒适的姿势，以减少脖子的负担。也可以使用柔软的枕头支持颈部，或使用颈枕来提供额外的支撑。
2、热敷和冷敷：可以轮流使用热敷和冷敷来减轻脖子疼痛。热敷可以在疼痛区域放置湿热毛巾或使用热水袋，以舒缓肌肉和减轻炎症。冷敷可以使用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷在疼痛区域，以缓解疼痛和消肿。
3、药物治疗：可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和发热。
4、理疗和物理治疗：接受理疗和物理治疗可以帮助舒缓脖子疼痛。这些治疗包括按摩，牵拉，电疗和理疗，具体的治疗方法可以根据个人情况而定，建议咨询专业理疗师或医生。
需要注意的是，如果脖子疼痛持续时间较长或者伴随其他症状出现，如呼吸困难、咳嗽等，应及时就医并告知医生自己的病史和治疗情况。
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