对于5mm大小的肺结节，一般不需要立即治疗，但需要密切观察其变化情况。以下是一些预防肺结节增大的方法：
1、不吸烟：吸烟是肺结节增大的主要原因之一。吸烟会导致肺组织发生炎症和纤维化，增加结节增大的风险。因此，戒烟是预防肺结节增大的关键步骤。
2、定期做CT扫描：对于有肺结节的患者来说，定期进行CT扫描是非常重要的。通过定期检查，可以及时发现结节的变化，如果有增大的趋势，可以及时进行治疗。
3、保持健康的生活方式：良好的生活习惯对预防结节增大也非常有帮助。保持适当的体重，均衡的饮食，规律的运动和充足的睡眠等都有助于维持免疫系统的健康状态，从而提高对结节的抵抗力。
总之，预防肺结节增大的关键在于保持健康的生活方式和定期进行身体检查。如果发现肺结节有异常变化，应及时就医并接受专业治疗。
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