心脏正常心率是指以心脏为中心，心脏跳动的次数为正常范围内的速度。心率是人体内的心血管系统的反映，是生命活动中非常重要的参数之一。
心脏正常心率的速度取决于个体的年龄、性别、体育锻炼水平、情绪、体温等因素。通常来说，成年人的心率范围在每分钟60-100次之间。新生儿的心率相对较快，每分钟约为120-160次；儿童的心率逐渐降低，在每分钟80-120次之间；青少年时期，心率较为稳定，在每分钟70-90次之间；成年人的心率在每分钟60-100次之间；老年人的心率可能会略微增加，略高于100次/分钟。
正常心率的快慢可以通过触摸动脉或使用心率计等工具测量得到。通过感受动脉的跳动时间可以计算出心率。另外，现在市面上还有专门用于测量心率的手表和监测仪器，能够更加方便地进行测量。
心脏正常心率的快慢对人体健康有着重要的意义。如果心率持续在正常范围以外，可能是心血管系统等方面出现了问题。心率过快或过慢都可能说明存在潜在的健康风险。例如，心率过快可能是由心律失常、休息不足、贫血、心脏病等引起的；而心率过慢则可能是心肌损伤、甲状腺功能减退等引起的。因此，定期检查心率是保持身体健康的重要一环。
总之，心脏正常心率是人体生理活动中的重要指标，代表了心脏跳动的次数和速度。心率的快慢会受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体育锻炼水平、情绪等等。心脏正常心率范围为每分钟60-100次，测量心率可以通过触摸动脉或使用专门的仪器进行。与健康密切相关的心率异常需要引起重视，及时进行医学检查和咨询。
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