如果背部被打了很痛而且不敢动，以下是一些可能有帮助的建议：
1. 避免移动背部：突然的移动可能会加重疼痛或导致进一步的损伤。尽量避免弯腰、扭曲和提重物等动作。
2. 冰敷或热敷：冰敷能够减轻疼痛和肿胀，而热敷则可以增加血液循环和放松肌肉。可以每隔20分钟冰敷背部10-15分钟，然后休息一段时间后再次进行。注意，不要直接将冰块或热水袋直接放在皮肤上，最好用一块毛巾或纱布包裹。
3. 尽量保持平躺：找一个平坦而舒适的表面，用枕头或折叠的毛巾来支撑头部和腰部，以减少压力和张力。
4. 不要自行用药：使用止痛药物或外敷药物可能掩盖疼痛，但不会治愈根本问题。只有医生才能判断背部受伤的程度并给出正确的治疗建议。
请注意，以上建议仅供参考，如果情况严重或持续恶化，建议尽快就医咨询专业医生。
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长运用中草药疗...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长治疗膝、踝部...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨一科
擅长：中西医结合治疗下...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨一科
擅长：专长于中西医结合...
-
-
成都市新都区中医医院 骨科门诊
擅长：手法治疗骨折、脱...
-
-
梧州市中医医院 上肢骨关节科
擅长：中西医结合治疗骨...
-
-
成都市新都区中医医院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
洗澡后心慌恶心不敢动弹
洗澡后心慌恶心不敢动弹可能有以下几个原因：1.温度变化过快：洗澡时，身体会暴露在较高温度的水中，随后很快又暴露在较低温度的室内空气中。这种温度变化可能导致血管突然收缩和扩张，引起心慌恶心的感觉。可以尝... 详细»
-
-
背部很痛只要背部一痛就全身浮肿
背部疼痛伴随全身浮肿，可能涉及到多个系统和器官的问题。一、原因1.脊椎疾病：如椎间盘突出或脊椎关节炎，可能导致背部疼痛。这些问题可能会引起神经痛，而神经痛的放射痛可以从背部向其他部位扩散，可能产生全身... 详细»
-
-
背部被打内伤多久出现
背部被打之后出现内伤，如果内伤比较明显，可能在当天就能够感觉到。如果内伤比较轻微，患者可能不能及时的察觉，往往会因为耽搁治病的黄金时期，而导致疾病发展的更加严重。所以出现背部被打之后，如果伴随有明显的... 详细»
-
-
打了子宫收缩针后胸部很痛
打了子宫收缩针后胸部出现疼痛，可能是药物的副作用、子宫收缩剧烈引起。子宫收缩针是一种常用于促进分娩和控制子宫出血的药物，它能增强子宫肌肉的收缩并减少子宫内膜的血液供应，从而达到控制出血和促进分娩的效果... 详细»
公众号
头条号
百家号