吃进螃蟹肚子里的细沙是否要紧，取决于细沙的数量和质量。
如果只是少量的细沙，通常不会对身体造成太大的影响。但是，如果摄入过多的细沙，可能会引起一些不适症状。
首先，细沙可能会刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等消化不良症状。这是因为细沙会附着在肠道壁上，形成一层硬结物，阻碍食物通过肠道。此外，细沙还可能引起肠梗阻等严重疾病。
其次，细沙还可能对人体健康产生长期影响。一些研究表明，长期摄入大量细沙可能会导致肝脏和胆囊疾病、肾脏结石等问题。这些问题可能会对身体健康造成长期的影响。
因此，为了避免摄入过多的细沙，建议选择新鲜的螃蟹，没有太多的细沙。在烹饪前，应该将螃蟹彻底清洗干净，包括去除螃蟹壳上的细沙和内脏等部位。可以使用刷子或者清水冲洗的方式进行清洗。
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