不吃饭会坏脾的原因有以下几点：
1. 消化功能减弱：食物是人体获取能量和营养的主要来源，如果长期不吃饭，身体的消化功能会逐渐减弱。脾脏在中医理论中被认为是负责运化水谷精微的重要器官，如果长时间不进食，脾脏的功能就会受到影响，导致消化不良、食欲减退等问题。
2. 营养不良：长期不吃饭会导致身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素等。这些营养物质对于维持人体正常的生理功能非常重要，如果缺乏这些营养物质，就会导致身体各个系统的功能障碍，包括脾脏的功能。
3. 免疫力下降：长期不吃饭会导致身体免疫力下降，容易感染各种疾病。脾脏在免疫系统中也扮演着重要的角色，它可以清除体内的废物和病原体，保护身体免受疾病的侵害。如果脾脏功能受损，就会影响到免疫系统的正常运作，从而导致免疫力下降。
4. 代谢紊乱：长期不吃饭会导致身体代谢紊乱，出现例血糖过低或过高、血脂异常等问题。这些问题都会对脾脏产生负面影响，使其功能进一步受损。
综上所述，长期不吃饭会对脾脏造成很大的伤害。应该保持良好的饮食习惯，合理搭配膳食，保证身体获得足够的营养和能量。同时，也要注意锻炼身体，增强体质，提高免疫力，预防疾病的发生。
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