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陈向东 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肾内科
最近上班一做事就右肾有点痛，以下是一些可能的原因和建议：
1. 长时间坐着或站着：如果工作需要长时间坐着或站着，可能会导致腰部肌肉疲劳和紧张，进而引起肾脏疼痛。建议每隔一段时间就站起来走动一下，或者进行简单的伸展运动来缓解肌肉疲劳。
2. 饮食不当：饮食不当也可能导致肾脏疼痛。例如，摄入过多的盐、糖和脂肪会增加肾脏负担，导致肾脏疼痛。建议保持健康的饮食习惯，减少盐、糖和脂肪的摄入量。
3. 泌尿系统感染：泌尿系统感染也是导致肾脏疼痛的常见原因之一。如果还有尿频、尿急、尿痛等症状，建议及时就医并接受治疗。
4. 其他疾病：肾结石、肾囊肿等也可能引起肾脏疼痛。如果症状持续存在或加重，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。
总之，如果出现上述症状，应该注意自己的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和摄入过多的不健康食物。如果症状持续存在或加重，应及时就医并接受治疗。
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