激动之后浑身发软了好一段时间，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的原因及相应的处理方法：
1.过度换气：当情绪激动时，人们可能会加快呼吸，导致过度换气。这会引起血液中二氧化碳浓度下降，从而引发一系列身体症状，包括浑身发软。此时，可以尝试控制呼吸频率，深呼吸，缓慢吸气呼气，以恢复正常的二氧化碳浓度。
2.低钾血症：钾是人体必需的矿物质之一，对于维持肌肉的正常功能至关重要。如果体内钾含量过低，可能会导致肌肉无力，表现为激动后浑身发软。对于这种情况，建议均衡饮食，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆等。如果低钾血症症状持续存在，需要及时就医。
3.情绪性软瘫：有些人在情绪激动时，可能会出现情绪性软瘫的现象。这通常与情绪波动较大、过度通气等因素有关。此时，可以尽量保持平静，避免过度通气，同时可以适当补充一些盐分和水分。
总之，如果激动之后出现浑身发软的现象，首先需要保持平静，尝试调整呼吸和饮食。如果症状持续存在或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，在日常生活中，要注意保持情绪稳定，避免过度波动，以预防类似症状的发生。
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