背部肌肉僵硬可能由以下原因引起：
1. 错误的姿势： 错误的姿势，如弯腰、驼背等，会使背部肌肉过度紧张从而引起僵硬。
2. 肌肉疲劳： 长时间进行重复性动作、过度使用特定肌肉群或体力劳动，会导致背部肌肉疲劳和僵硬。
3. 缺乏运动： 缺乏适当的运动和伸展，导致肌肉无法得到足够的活动和放松，从而出现肌肉僵硬。
4. 肌肉拉伤或劳损： 意外的肌肉拉伤、劳损或过度使用肌肉，会导致背部肌肉疼痛和僵硬。
5. 炎症性疾病或病变： 有些炎症性疾病或病变，如强直性脊柱炎、腰椎间盘突出等，也会引起背部肌肉僵硬。
治疗背部肌肉僵硬的方法包括：休息，改变姿势，热敷，进行适度的运动和伸展，按摩背部肌肉，使用非甾体类抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚缓解疼痛和炎症等。
如果背部肌肉僵硬持续时间较长或伴随其他症状，应及时就医。
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