发烧指的是发热。大人发热了可以通过以下方法退热。
1、休息:身体需要足够的休息才能抵抗病毒和恢复健康。尽量保持休息状态,并避免剧烈运动和劳累。
2、补充水分:发热时身体容易失水,因此要适当地补充水分,养成多喝水的习惯。可以喝温开水、绿茶、菊花茶等,避免喝过于凉爽或刺激性的饮料。
3、使用物理降温方法:在发烧过程中可以采用物理方法来降低体温。可以用温水擦拭身体,或是用湿毛巾敷在额头上,也可以用温水泡澡来缓解症状。
4、使用退热药物:在医生的指导下可以使用退热药物,比如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但是要注意按照医生的建议使用剂量,并且避免滥用药物。
如果发烧持续时间较长、体温较高,或伴有其他严重症状,建议及时就医。
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几度发烧算发烧
正常的体温一般是在36度到37.2度左右,当成年人体温超过37.3度便算发烧;而婴幼儿超过37.5度则属于发烧。如果发烧温度没有超过38度的,则属于低烧;发烧温度超过39度的则属于高烧。发烧主要是受到... 详细»
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感冒发烧
出现感冒发烧的症状常有以下原因和处理方式。一、原因1.精神或身体疲劳:长时间的工作压力过大、睡眠不足、饮食不健康等因素都可能导致身体抵抗力下降,易感冒发烧。2.病毒感染:感冒和发烧往往是由呼吸道病毒引... 详细»
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布洛芬 发烧
布洛芬是非甾体类消炎药,这类药物的主要作用就是解热镇痛,所以是可以用于发烧的。一般来说体温超过38.5度以上,才考虑使用这类退烧药,可以同时配合物理降温。这类药物也有一定的副作用,不可以长期大量使用,... 详细»