从事体力劳动或提重物时，可能会感到疼痛。这种疼痛可能是由于肌肉、韧带、关节或其他身体部位的损伤引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1、肌肉拉伤：当肌肉过度拉伸或扭曲时，可能会导致拉伤。这通常会导致疼痛、肿胀和僵硬感。建议休息受伤的肌肉，避免进一步的运动，并使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。
2、韧带损伤：韧带是连接骨头和肌肉的结构，当受到过度拉伸或扭曲时，可能会损伤。这通常会导致剧烈的疼痛和肿胀。建议立即就医，以便进行适当的治疗。
3、关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致关节疼痛和肿胀。如果患有关节炎，建议咨询医生，以了解如何缓解症状。
4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是指脊椎骨之间的软垫突出或破裂。这通常会导致腰部疼痛和不适。建议休息，避免剧烈运动，并咨询医生以获得适当的治疗。
如果疼痛持续不减或加剧，请咨询医生以获得适当的治疗。
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