抽烟是一种非常有害的习惯，会对人体健康和环境都会造成严重的影响。以下是抽烟的一些主要坏处：
1、对呼吸系统的影响：抽烟会破坏肺部的纤毛，这些纤毛是清除肺部有害物质的重要工具。长期抽烟会导致肺部积累大量的有害物质，引发各种呼吸系统疾病。
2、对皮肤的影响：抽烟会导致皮肤老化加速，出现皱纹、色斑等问题。尼古丁会使血管收缩，减少皮肤的血液供应，使皮肤失去弹性和光泽。
3、对牙齿和口腔的影响：抽烟会导致牙齿变黄、口臭、牙周病等问题。尼古丁会使口腔黏膜变薄，容易受到刺激和感染。
4、对生育能力的影响：抽烟会影响男性的精子质量和数量，降低女性的生育能力。对于孕妇来说，抽烟会增加流产、早产、胎儿发育不良等风险。
总结起来，抽烟对身体健康有很多坏处，因此，放弃抽烟并保持健康的生活方式是非常重要的。
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