吃什么吐什么还头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1. 食物中毒：如果在食用了某种食物后出现了呕吐、腹泻和头痛等症状，那么很可能是因为出现了食物中毒。建议立即停止食用该食物，并多喝水以补充身体失去的水分。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。
2. 消化不良：某些人可能会对某些食物过敏或者不耐受，导致消化不良的症状。这种情况下，可能会出现恶心、呕吐、腹痛等症状。建议避免食用这些食物，并咨询医生进行进一步检查和治疗。
3. 偏头痛：偏头痛是一种神经系统疾病，常常伴随着头痛、恶心、呕吐等症状。如果经常出现这些症状，建议咨询医生进行诊断和治疗。
4. 其他疾病：除了上述原因外，还有一些其他疾病也可能导致类似的症状，例如胃溃疡、胆囊炎等。如果症状持续时间较长或者伴随其他不适感，应及时就医进行诊断和治疗。
总之，如果症状严重或者持续时间较长，应及时就医寻求帮助。同时，注意饮食卫生和健康生活方式也是预防类似症状的重要措施。
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