普通人空腹血糖的要求是3.9mmmol/L~6.1mmmol/L,餐后2小时血糖要小于7.8mmmol/L;而孕妇的血糖控制要比普通人更加严格,孕妇空腹血糖≥5.1mmmol/L,餐后1小时血糖≥10.0mmmol/L,以及餐后2小时≥8.5mmmol/L,孕妇只要满足其中任何一条,就可以诊断为妊娠期糖尿病。孕妇高血糖的问题一定要重视,控制不好会影响胎儿的健康,患有高血糖的孕妇要控制好血糖。
孕妇早餐后两小时血糖异常的危害
1、孕妇早餐后两小时血糖如果低于4.4mmol/l,就会出现低血糖,容易发生休克,危及孕妇和胎儿的健康。
2、孕妇早餐后两小时血糖若高于6.7mmpl/l,这时孕妇血管功能和胎盘血液供应就会受到影响。孕妇健康受到影响,胎儿容易出现生长缓慢, 生长受限,羊水过多、巨大儿。
孕妇早餐后两小时血糖高怎么办
1、调整不良生活方式,不能吃太多的碳水化合物食品,多吃一些蛋白质含量高的食物,尽量不要吃甜食,严格控糖。
2.、孕妇早餐后两小时血糖高,可以采用少量多餐,细嚼慢咽的进餐方式,既保证了营养,又严格控制了能量的摄入,同时不要暴饮暴食,多走动活动,加强机体的代谢。
3.、孕妇整个孕期都需要严格监测血糖水平,定期复查血糖水平。也可以自己家里面备一个血糖仪,测量起来比较方便,省的总往医院跑。
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