不论冬夏脚怕寒睡眠差，可能是由多种原因导致的。以下是一些可能的原因和解决方法：
1. 循环系统问题：脚部寒冷可能是由于血液循环不良引起的。这可能是由于长时间站立或坐着不动、缺乏运动、血管疾病等原因造成的。解决方法包括经常活动脚部、进行适当的运动、穿着保暖的袜子和鞋子等。
2. 神经系统问题：脚部寒冷也可能是由于神经系统问题引起的。这可能是由于神经病变、糖尿病等疾病造成的。解决方法包括就医治疗相关疾病、保持血糖稳定等。
3. 睡眠质量问题：睡眠差可能是由于睡眠质量不好引起的。这可能是由于睡眠环境不舒适、睡眠姿势不正确、睡眠时间不足等原因造成的。解决方法包括改善睡眠环境、调整睡眠姿势、保持充足的睡眠时间等。
4. 心理因素：脚部寒冷和睡眠差也可能与心理因素有关。焦虑、压力、抑郁等情绪问题可能导致身体不适和睡眠质量下降。解决方法包括寻求心理咨询、学习放松技巧、保持良好的心理状态等。
总之，不论冬夏脚怕寒睡眠差可能是由多种原因导致的。如果这个问题持续存在并影响到日常生活，建议咨询医生或专业人士以获取更准确的诊断和治疗建议。
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