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DHA黏在一起了还能吃吗

来源:医联媒体

DHA指的是二十二碳六烯酸,是一种对人体健康有益的多不饱和脂肪酸,常见于海洋生物中,特别是鱼类油中。

DHA黏在一起仍然可以食用,但可能会影响口感和消化。

建议将黏在一起的DHA块恢复到液态状态,可以通过以下方法解决:

1、加热:将DHA块放入容器中,加热至温度适宜的温水浴中,用温水搅拌直至其溶解。

2、摇动或搅拌:将DHA块放入密封容器中,然后用手摇动或使用搅拌器搅动以分散块状物。

3、使用DHA油:如果不方便解决黏在一起的DHA块,可以选择购买DHA油,以保证其在液态状态下使用。

请注意,建议将DHA放在避光、低湿、低温的环境中存储,并尽量避免受热或受潮。此外,定期检查DHA是否有异常,并按照推荐的使用方法和剂量使用。

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