在15岁的时候，身高可能已经接近成年身高了，但仍然有一些因素可以影响身高的增长。
1. 遗传因素：身高主要由遗传决定，如果家族成员身高较矮，可能会影响个体的身高增长。
2. 营养摄入与健康状况：良好的饮食和营养摄入对身高发育很重要。确保摄入充足的蛋白质、维生素D、钙和其他重要营养素，以促进骨骼和身体的发育。
3. 运动和身体锻炼：适度的运动和身体锻炼也对身高发育有帮助。参加一些有氧运动，如慢跑、跳绳、游泳等，有助于促进血液循环和骨骼生长。
4. 合理的休息和睡眠时间：睡眠对身体的生长发育至关重要。确保每天有足够的睡眠时间，有助于释放生长激素，促进身高的增长。
需要注意的是，个体的身高增长是一个渐进的过程，在青春期期间有时会有快速的生长期，但此后增长速度会放缓。此时关键是保持健康的生活习惯，努力保持良好的营养摄入和适度的身体活动。
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