65岁老人夜间胃部不适可以是由多种原因引起的，可能是胃炎、胃溃疡、胃食管反流病或消化道疾病等。以下是一些可能的原因和对策：
1. 胃炎：胃炎是胃黏膜发炎引起的。常见的症状包括胃痛、恶心、呕吐等。改善饮食习惯，避免辛辣、油腻、酸性食物，适当吃一些容易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，有助于缓解胃部不适。
2. 胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜受损引起的。症状包括胃痛、恶心、呕吐、食欲不振等。可以适量摄取富含维生素C的食物，如柠檬、橙子、草莓等，可促进溃疡的愈合。同时，还要避免食用刺激性食物和饮料，如酒、咖啡、辣椒等。
3. 胃食管反流病：胃食管反流病是胃酸逆流到食管引起的。症状包括胃痛、酸嗳、反酸等。饭后两小时不要平躺，避免吃过饱，可使用垫高枕头的方法，有助于预防胃酸逆流。另外，合理调整饮食结构，减少脂肪、咖啡因和酒精的摄入，也可以减少胃食管反流的症状。
4. 消化道疾病：胃肠道感染、胆囊炎、胰腺炎等消化道疾病也可能导致胃部不适。请及时就医，医生会根据病情给出相应的治疗方案。
除了上述可能的原因和对策外，建议患者及时就医，进行相关检查和诊断。因为胃部不适是一个症状，而不是一个具体的疾病，只有确诊了疾病才能针对性地进行治疗。同时，老年人应保持良好的生活习惯，定期体检，适当运动，并注意饮食卫生，避免不健康的生活方式和饮食习惯。
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