一吵架就说话抖，腿也抖，可能的原因及处理方法如下：
一、原因
1、过度紧张：当人处于紧张状态时，身体会产生一些自然的反应，比如抖腿、说话抖。这可能是因为大脑释放了一些激素，导致肌肉紧绷和抖动。
2、情绪不稳定：在吵架中，应对冲突时感到焦虑和无助，说话抖、抖腿可能是一种自然的应激反应。
3、神经系统敏感：当情绪激动时，机体的神经系统会变得更加敏感，导致肌肉收缩和抖动。这种紧张可能是由于身体对冲突或压力的自动反应，也可能是由于个体的内在紧张感。
二、处理方法
1、放轻松：可以尝试深呼吸和冥想来放松身体。通过深呼吸，可以让身体回归到平静的状态，减少焦虑和紧张感。
2、学习如何处理冲突和压力：通过增加自我意识和情绪管理的技巧，可以更好地应对冲突，并减少抖腿、说话抖的出现。
3、尝试寻求专业帮助：如心理咨询等，可以帮助更好地处理冲突和情绪困扰。
总之，一吵架就说话抖，腿也抖，是一种常见的情绪反应，它可能与多种因素有关，可以通过多种方式来解决。
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