脖子后面长硬疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1、淋巴结肿大：淋巴结是人体免疫系统的一部分，当身体感染或炎症时，淋巴结会肿大。脖子后面的淋巴结肿大可能是由于头部、颈部或上肢的感染或炎症引起的。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
2、脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，表面光滑。如果脖子后面的硬疙瘩是脂肪瘤，通常不会引起疼痛或其他不适症状。建议就医，进行相关检查和治疗。
3、甲状腺结节：甲状腺结节是指甲状腺内部出现的肿块或囊肿。如果脖子后面的硬疙瘩与甲状腺有关，可能会伴随着喉咙不适、吞咽困难等症状。建议就医，进行相关检查和治疗。
总之，如果发现脖子后面长了硬疙瘩，应该及时就医，进行相关检查和治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力过大等因素对身体的影响。
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