锻炼时间少可能与高尿酸存在一定的关联。
锻炼对降低尿酸水平有一定的作用。锻炼可以帮助身体排除多余的尿酸，促进尿酸代谢。因此，如果长时间缺乏锻炼可能会导致尿酸水平升高。 锻炼的类型和强度也会影响尿酸含量。有些人可能选择了不太适合自己的锻炼方式，或者强度过大，导致身体产生更多的尿酸。建议在选择锻炼方式时咨询专业人士的建议，确保选择适合自己的锻炼方式。
然而，仅仅依靠锻炼并不能完全解决尿酸高的问题。要想有效地降低尿酸含量，首先需要改变不良的生活习惯和饮食结构。饮食对尿酸的影响非常大，应该控制红肉、脏器和酒类的摄入，适量增加蔬菜、水果的摄入，以减少尿酸的产生。此外，要保持良好的生活习惯，减少熬夜和疲劳的情况，避免过度劳累和精神压力，提高身体的抵抗力。最后，建议定期进行体检，监测尿酸水平的变化，根据实际情况调整锻炼和饮食。
总之，如果存在尿酸高的问题，建议及时咨询医生，以明确治疗方案。
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