不射精的危害主要涉及身体健康、生育能力和心理健康方面。下面是详细分点回答：
1. 生殖系统问题：不射精会导致精液在体内积聚，可能引起精囊或前列腺炎等生殖系统疾病。长期不射精还会增加尿路感染的风险，导致精子的质量下降，影响生殖能力和生育健康。因为正常射精有助于排出体内的老化精子和细菌。
2. 前列腺问题：前列腺素能帮助稀释精液，不射精会导致前列腺素积聚，可能引发前列腺增生和其他前列腺问题。此外，长期不射精还会增加前列腺癌的风险。
3. 代谢问题：正常射精是身体的一种正常代谢过程，不射精会导致代谢紊乱，影响身体的健康。此外，长期不射精还会增加心脑血管疾病的风险。
4. 免疫系统抵抗力下降：性高潮过程中的射精会增加免疫系统的活性，促进抗体的产生。而不射精会使得免疫系统的活性降低，使身体容易受到细菌、病毒和其他病原体的侵袭，导致身体的抵抗力下降。
5. 心理健康问题：不射精可能对心理健康产生负面影响，例如增加焦虑、抑郁、失眠和自卑等心理障碍的风险。因为正常射精有助于释放压力、放松身心，促进良好的睡眠。
综上所述，不射精会对身体健康、生育能力和心理健康产生一系列的危害。为了维护自身的健康，建议保持适度的性生活，定期射精，注意保持身心健康。如果存在性功能障碍或其他性健康问题，可以及时寻求医生的帮助和建议。
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