精子数量对男性生育能力至关重要，但没有严格定义的“正常”精子数量。然而，世界卫生组织提供了一些指导，根据这些指导，以下是关于精子数量的一些重要信息：
1. 精液中的精子数量：正常精液样本中的精子数量应在每毫升15百万到200百万之间。这意味着在一次射精中大约有每毫升15百万到200百万个活跃的精子。如果精液样本中的精子数量低于这个范围，可能会影响男性生育能力。
2. 典型精液参数：根据一项研究，20世纪80年代到2010年间，平均精液质量降低了近一半。然而，这并不意味着所有的男性都会受到影响。标准的精液参数可以作为参考：精液量应大于1.5毫升；精子密度应大于15百万/毫升；总精子数应大于39百万；活动的精子百分比应大于40%；活动的精子总数应大于32百万。
3. 影响精子数量的因素：精子数量可能会受到多种因素的影响，包括生活方式、环境因素和遗传因素。生活方式方面，吸烟、酗酒、滥用药物、肥胖以及暴露在高温环境中等因素都可能降低精子数量。环境因素方面，接触有害化学物质、辐射和污染物等也可能对精子产生不利影响。此外，一些遗传因素也可能导致低精子数量。
4. 诊断和治疗：如果一个男性对自己的精子数量感到担忧，他可以通过做精液分析来获得准确的评估。这通常是一项简单的测试，可以评估精液样本的数量、质量和运动能力。如果一个男性的精子数量低于正常范围，可以咨询医生以了解可行的治疗选项。治疗方法可能包括改善生活方式，戒烟、减肥、减少酗酒，调整药物使用情况，改善营养，减少暴露于有害环境中，或通过辅助生育技术助孕。
正常精子数量是能够保证男性生育能力的重要指标之一。尽管没有严格定义的正常精子数量，根据世界卫生组织的指导，每毫升15百万到200百万个活跃的精子被认为是正常的。然而，精子数量可能会受到生活方式、环境因素和遗传因素的影响。如果一个男性对自己的精子数量感到担忧，他可以通过精液分析来获得准确的评估，并咨询医生以了解治疗选项。
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