包皮和龟头粘连破皮红肿是一种常见的男性生殖器官疾病，也称为包茎并且引起包茎炎。对于该情况的治疗，最重要的是保持局部清洁和干燥。以下是一些建议：
1. 温和清洁：用温水轻轻清洁龟头和包皮区域。避免使用含有刺激性成分的肥皂或清洁剂，因为这可能加重炎症。
2. 干燥：用柔软的毛巾轻轻拍干龟头和包皮区域，避免摩擦。保持这个区域干燥有助于预防细菌感染。
3. 避免性行为：在炎症得到缓解之前，避免进行性行为，因为摩擦可能导致进一步的刺激和疼痛。
4. 使用抗菌药膏：在医生的建议下，可以使用含有抗菌成分的药膏来缓解炎症。这些药膏可以有助于杀灭细菌和预防感染。
5. 包皮复位训练：根据医生的建议进行包皮复位训练。这是一种通过逐渐拉伸包皮以破除粘连的方法。这个过程可能需要一段时间，并且需要患者的耐心与积极的参与。
6. 包皮环切术：如果上述方法未能缓解症状，医生可能会建议进行包皮环切术。这种手术可以剪除一部分或全部的包皮，以解除粘连并减少包皮炎的发生。
最重要的是，如果有这种情况，应该及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。如果不适当地处理，包皮和龟头粘连破皮红肿可能会增加感染和并发症的风险。
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