早泄是一种常见的男性性功能障碍，指性交前或刚开始性交后短时间内即出现射精，无法延迟时间或控制射精的情况。对于长期存在的早泄问题，可以考虑以下治疗方法：
1. 心理疏导：心理因素是导致早泄的重要原因之一。通过心理疏导、情绪管理等方法，缓解焦虑、压力等心理问题有助于改善早泄症状。
2. 药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，如帕罗西汀、氟西汀等常用于早泄治疗。这些药物可延长射精时间，但需由专业医师根据病情开具。
3. 避免过度刺激：减少阅读黄色书刊、观看色情影片等刺激源，并避免频繁手淫，有助于减轻早泄症状。
4. 锻炼骨盆底肌肉：通过锻炼骨盆底肌肉，如盆底肌肉收缩训练、Kegel运动等，能够增强勃起力度，延长射精时间。
需要注意的是，早泄治疗需要根据个体情况进行相应的医疗方案，因此建议及时就医，寻求专业医师的指导。此外，性生活中的情感沟通、合理的性行为预期、适量锻炼等也是帮助改善早泄症状的重要因素。
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