偶尔自言自语和言行偏激可能是一种个体性格或心理状况的表现。以下是具体分析：
偶尔自言自语可能是一种自我调节的方式。对于一些人来说，自言自语可以帮助他们在面对困难、压力或焦虑时进行情绪的释放和缓解，通常并不会产生较大的负面影响，并且可以通过其他方式如运动、写作等来替代。然而，自言自语也可能是一种心理状况的表现，如强迫症、焦虑症或抑郁症等。如果自言自语频繁出现、持续时间较长且对日常生活产生较大影响时，建议及时就医，寻求专业心理医生的帮助和治疗。
言行偏激可能是由情绪波动较大、控制能力不足或缺乏社交技巧等原因造成的。言行偏激可能会给周围人带来困扰或不适，也可能影响到个人的社交关系和人际交往。
针对以上情况，以下是几种可能的解决方法：
1. 了解自身情绪：通过观察自己的情绪变化和反应模式，了解自己什么情况下容易产生偏激的言行。这有助于提前预警，尽量避免言行偏激。
2. 学习自我管理：通过学习情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练、冷静思考等方法来控制情绪的波动，避免情绪的极端表达。
3. 培养社交技巧：通过学习积极的沟通技巧、尊重他人的观点和意见，合理表达自己的想法，并学会适当的表达方式来改善人际关系。
4. 寻求支持和帮助：如果自己无法应对言行偏激的问题，可以寻求亲友或专业人士的支持和帮助，他们可以提供建议和指导，帮助找到解决问题的方法。
总之，偶尔自言自语和言行偏激的情况，需要根据具体情况分析并寻找适当的解决方法。
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