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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
半夜嗓子干痒咳嗽可能是由多种因素引起的，例如干燥的空气、过敏反应、感冒等，一般可以采取以下措施进行缓解。
1、增加空气湿度：在卧室里使用加湿器或者放一盆水，增加空气湿度可以缓解喉咙干燥引起的咳嗽。同时，适当开窗通风也是一个好方法。
2、喝足够的水：保持身体水分的摄入对于缓解喉咙干燥非常重要。多喝温水，可以帮助增加喉咙的湿度，减轻干痒感。
3、漱口：使用温盐水或者舒缓喉咙的漱口液漱口，可以减少喉咙刺激引起的咳嗽。
4、避免刺激物：避免吸烟和二手烟，同时尽量减少接触刺激性气味的物质，例如清洁剂、香水等。
5、服用药物：若咳嗽严重或持续时间较长，可以咨询医生并在医生指导下服用咳嗽药物。
如果症状持续并且严重影响生活，建议及时就医。
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