左腿膝盖后面红肿按的疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1. 肌肉或韧带拉伤：如果最近进行了剧烈的运动或者突然改变了运动方式，可能会导致肌肉或韧带拉伤。这种情况下，可以尝试休息、冰敷和局部按摩来缓解疼痛和肿胀。如果症状持续数天或加重，请咨询医生进行进一步检查和治疗。
2. 滑膜炎：滑膜炎是指关节周围的滑膜组织发炎。这种情况通常会导致关节肿胀、疼痛和僵硬感。请尽快就医，以便进行正确的诊断和治疗。
3. 深静脉血栓形成：深静脉血栓形成是一种严重的疾病，它可能导致血栓脱落并引起肺栓塞等并发症。如果左腿膝盖后面出现红肿和疼痛，并且伴随着其他症状，如呼吸急促、胸痛等，请立即就医。
4. 其他疾病：例如感染、肿瘤等。如果症状持续数天或加重，请咨询医生进行进一步检查和治疗。
总之，如果左腿膝盖后面出现红肿和疼痛，应该及时就医以确定病因并接受适当的治疗。同时，注意休息、保持良好的姿势和饮食习惯也有助于缓解症状。
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