促进骨折愈合的方法主要包括以下几个方面：
1、适当的休息：在骨折刚发生后，患者需要适当休息，减轻对受伤部位的负荷，避免剧烈运动和重负。这样可以降低进一步损伤的可能性，促进骨折的愈合。
2、正确的固定：固定是骨折愈合的关键。对于简单的骨折，可以采用石膏、绷带等固定方法进行固定。对于复杂的骨折，可能需要手术来进行内固定。固定可以稳定骨折的断端，减少移位，帮助骨折愈合。
3、保持适当的营养：骨折愈合需要大量的营养物质，特别是蛋白质、维生素D、钙等。这些营养物质对于促进骨折愈合和骨骼健康非常重要。患者可以通过合理膳食来摄入足够的营养，也可以在医生指导下补充一些营养品。
同时，患者要密切与医生的沟通，遵循医生的建议和治疗方案，以便尽快实现骨折的愈合。
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