脖子左后面疼是一种常见的疼痛症状，可能与多种原因有关。以下是一些可能引起脖子左后面疼痛的常见原因：
1. 肌肉劳损或拉伤：长时间保持同一姿势、过度使用颈部肌肉或突然扭动头部等都可能导致肌肉劳损或拉伤。这种情况下，疼痛通常会随着休息和适当的物理治疗而缓解。
2. 颈椎病变：颈椎病变是颈椎退行性改变的统称，包括颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。这些病变可以引起颈椎的不稳定和神经根受压，导致脖子及周围区域疼痛。治疗方法包括理疗、药物治疗和手术等。
3. 神经性疼痛：神经性疼痛是由于神经受损或神经传导异常引起的疼痛症状。可能是由于颈椎神经根压迫、颈椎椎间盘突出或颈神经炎引起的。治疗可以包括物理治疗、镇痛药物和神经阻滞等。
4. 颈肩综合症：颈肩综合症是一种比较常见的疼痛症状，可能同时出现于颈部和肩部。常见症状包括颈部僵硬、疼痛、肌肉无力等。可能是由于长时间保持不良姿势、颈椎过度使用或颈肩肌肉劳损引起的。治疗方法包括休息、热敷、按摩、物理治疗等。
5. 淋巴结炎：淋巴结是身体的免疫系统重要部分，当淋巴结感染或炎症时，可能会引起淋巴结疼痛。可能是由于感染、病毒、细菌引起的。治疗通常包括对原发感染的治疗以及镇痛药物缓解疼痛。
如果脖子左后面疼痛严重、伴随其他症状如颈部僵硬、头痛、恶心、呕吐等，建议尽快就医。医生根据详细病史、体格检查和必要的辅助检查，如X光、MRI等，确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。此外，日常生活中保持良好的颈部姿势，避免长时间保持固定姿势以及定期进行颈部运动也是预防脖子疼痛的重要措施。
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