对于二度髌骨软骨损伤，治疗的方法主要包括以下几个方面：
1.一般治疗：在损伤发生后的首几天内，需要尽量减少膝盖的运动和负重。可以使用拐杖或者跛行，以减少对膝盖的压力。在运动或日常活动中需要注意避免扭伤或再次受伤。
2.物理治疗：特定的物理治疗方法可以帮助恢复膝盖功能。例如，康复师可以通过运动疗法和牵引术来增强肌肉力量和灵活性。此外，还可以使用电疗、超声波疗法等手段来缓解疼痛和促进伤口愈合。
3.药物治疗：若疼痛不可忍受，医生可能会建议使用非处方的非甾体抗炎药来减轻疼痛和减缓炎症。然而，长期使用该类药可能会有不良反应，所以请务必在医生指导下合理使用。
4.手术治疗：对于二度髌骨软骨损伤，手术很少是必需的。但在一些严重损伤或无效保守治疗的情况下，医生可能会建议进行手术治疗，例如软骨修复或关节镜手术。
对于二度髌骨软骨损伤的治疗方案应该由医生来制定，包括具体的康复计划和药物治疗方案。请咨询专业医生，以获得个性化的治疗建议和指导。
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