对于背部做完小针刀后，手和腿受凉的情况，以下是原因分析和处理建议：
1. 毛孔扩张：在接受小针刀手的过程中，可能会刺激到皮肤毛孔，使其扩张，导致容易受凉。解决办法是在做完手术后避免直接受凉，尽量保持室内温暖。
2. 免疫力下降：手术后身体可能会出现一定的免疫力下降，容易受凉。解决办法是尽量避免接触寒冷的环境，注意保暖，多喝温水，适当增加营养，提高免疫力。
3. 药物影响：手术后可能需要服用一些药物，有些药物可能会导致身体温度调节功能受影响，容易受凉。解决办法是在使用药物期间要注意保暖，避免在寒冷的环境下长时间待在外面。
为了避免受凉，需要注意保暖，避免接触寒冷的环境，适当增加活动量，提高免疫力，并合理使用药物。如果症状持续或加重，请及时就医。
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