半月板微创手术是一种常见的关节内镜手术，用于治疗半月板损伤或撕裂。术后的护理至关重要，可以促进伤口愈合和恢复。
1、术后伤口护理：术后首先要对伤口进行清洁和消毒。医生会在手术后覆盖创可贴或绷带，需要每天更换并保持伤口干燥和清洁。避免用水直接接触伤口，以免感染。
2、冷敷：术后的48小时内，可以在伤口周围进行冷敷。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。使用冰袋或冷湿毛巾，每次冷敷15-20分钟，每天冷敷3-4次。
3、疼痛管理：手术后会有一定程度的疼痛，医生会开具相应的止痛药。按照医生的建议规律服药，避免过量使用。同时，可采取比较舒适的姿势休息，避免过度运动或负重。
4、器械使用：为了避免伤口的感染和受到过度压力，需要避免使用患侧的支撑物，如拐杖或助行器。如果医生推荐使用可操作的器械，如活络带或保护垫，可以按照医生的指示使用。
5、术后复诊：术后需要按照医生的安排定期复诊，医生会帮助检查伤口愈合情况，并规划后续康复计划。在复诊时，可以向医生咨询其他注意事项和康复指导。
如果恢复期间有出现任何的不适，需及时就医。
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