椎间盘突出通过合理的治疗是能恢复的。
椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，多数情况下可通过保守治疗或手术干预来改善症状。
保守治疗包括休息，生活方式的改变，药物治疗和物理治疗等。休息可以减轻椎间盘上的压力；生活方式的改变如改善姿势，避免长时间坐立或站立，适当的体重控制等；药物治疗可以用于减轻疼痛和炎症；物理治疗通过运动、牵引、按摩等方法可以加强患者的核心肌群，改善椎间盘周围结构的稳定性。
手术治疗的目的是减轻压迫神经根或脊髓的症状，并修复椎间盘的结构。手术治疗的选择因人而异，包括椎间盘切除术、椎间盘置换术或椎间盘内窥镜手术等。
总之，对于椎间盘突出的恢复，早期治疗通常可以帮助患者减轻症状并改善功能。建议在就诊时尽早咨询医生，进行全面评估并制定适合自己的治疗计划。
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