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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种代谢性疾病，主要由尿酸代谢紊乱引起。痛风石膝关节疼痛是痛风病变最常见的部位之一，病人通常有间歇性发作的关节红、肿、热和剧烈疼痛的表现。
针对痛风石膝关节的疼痛，以下是一些建议：
1. 药物治疗：非甾体抗炎药是最常用的痛风石痛治疗药物。非甾体抗炎药能缓解关节炎引起的疼痛和炎症。另外，可使用类固醇激素或痛风药物，如尿酸降低剂，以减轻炎症和尿酸水平。
2. 休息与保护：在急性发作期间，给予关节充分休息和保护，以避免进一步损伤。
3. 应用冷热敷：使用冷敷可以减轻关节疼痛和肿胀；疼痛缓解后，可以尝试热敷以促进血液循环和组织修复。
4. 控制体重和饮食：体重控制和饮食改善可以降低尿酸水平。减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、肉类和含酒精的饮料，有助于减少尿酸产生。
5. 保持适当的水分摄入：多喝水可以帮助尿酸溶解，减少尿酸结晶形成。
6. 物理治疗：物理治疗可以通过疼痛减轻、关节灵活性提高和肌力增加来减轻疼痛。
需要注意的是，虽然以上方法可以缓解痛风石膝关节的疼痛，但必须结合医生的具体治疗方案。如果疼痛持续严重，建议咨询专业医生以获取更详细的建议和治疗方案。
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