右眼窝长包，并且在用手触碰时感到剧烈疼痛，这可能是一种疾病或者问题的表现。下面是一些原因和建议：
1. 眼睛感染：眼睛感染可能会导致眼睛周围皮肤红肿疼痛。常见的眼睛感染包括结膜炎和眼睑炎，这些疾病通常需要使用抗生素眼药水治疗。如果怀疑是眼部感染引起的，建议尽快就医，并请专业医生进行诊断和治疗。
2. 眼睑囊肿：眼睑囊肿是指由于组织炎症或感染引起的眼睑肿胀和疼痛。这种情况可能需要手术去除囊肿，以及抗生素和炎症药物的治疗。
3. 面神经疼痛：面神经疼痛通常表现为眼睛周围的剧痛，可能是由于面神经受损或受压引起的。这种情况可能需要神经科医生的专业诊断和治疗。
4. 眼睑脂肪瘤：眼睑脂肪瘤是眼睛周围脂肪组织增生形成的肿块，通常是良性的。脂肪瘤通常需要手术切除。如果觉得眼窝里的包块是柔软的、可移动的，并伴有疼痛，那么可能是脂肪瘤。建议咨询眼科医生以获取准确的诊断。
最重要的是，建议尽快就医诊断。只有接受专业医生的诊断，才能确诊并针对性地进行治疗。
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