眼睛看久了会有重影，又很痛可能是因为眼睛疲劳，当眼睛过度使用或受到刺激时，眼睛肌肉会长时间绷紧，这样会导致眼睛痛感和重影。为了缓解眼睛疲劳，可以采取以下几种方法：
1、给眼睛适当休息：每隔一段时间，例如每小时休息5-10分钟，将目光从屏幕上移开，注视远处或者闭上眼睛，帮助放松眼睛的肌肉。
2、使用防蓝光眼镜：防蓝光眼镜可以帮助过滤掉电子设备释放的有害蓝光，减轻对眼睛的刺激。
3、调整用眼环境：尽量保持光线柔和均匀，避免明暗的对比过大。尽量避免在光线不够好的环境下使用电子设备。
4、保持良好的姿势：适当调整坐姿，保持正确的观看高度和角度，减少对眼睛的不适。
5、多喝水，保持眼睛湿润：眼睛干涩是眼睛疲劳的常见症状之一，多喝水有助于保持眼睛的湿润。
如果以上方法无效或者症状持续恶化，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。
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眼睛看东西重影是什么意思
眼睛看东西重影，即复视。复视是指将一个物体看成两个的视功能障碍，其发生与同一物体未能落在双眼视网膜对应点有关系。复视分为单眼复视和双眼复视，作为一种常见的视觉异常症状，其病因有很多，主要与眼部疾患、神... 详细»
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眼睛突然看东西模糊重影是为何
眼睛突然看东西模糊重影，这种症状主要考虑是眼外肌麻痹所引起的，患上这种疾病的患者一般看东西都会出现重影；若患者是老年人，尤其是糖尿病的老年人，则有可能是脑出血引发的症状，要及时去医院做颅脑CT和颅脑磁... 详细»
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眼睛看东西突然重影怎么办
眼睛是人类重要的器官之一，眼睛的使用频率在日常生活中非常高，所以异常的变化可直接影响患者的生活状况。看东西突然重影，很可能是干眼症或眼部过度疲劳的原因，患者应当及时前去医院进行检查，判断病情情况，之后... 详细»
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眼睛看东西有重影怎么办
眼睛看东西有重影,主要是指一只眼睛的影像落在黄斑部的小凹，而另一眼的影像却不落在小凹上。落在小凹上的影像永远比不落在小凹上的影像清晰，于是形成两个影像。复视力除了看东西模糊不清以外，有些病患甚至会有头... 详细»
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眼睛看东西模糊重影怎么回事
引发眼睛看东西模糊重影的原因有很多，倘若青少年出席视力模糊重影，则可能是由疲劳所引起，建议患者平时注意休息，不要让眼睛过度疲劳。倘若是中老年人出现模糊重影症状，则可能是由视网膜病变引起，与糖尿病、白内... 详细»
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