左眼不舒服，左眼上眼皮内膜粗糙的原因和建议如下。
1、干眼症：干眼症是一种常见的眼部问题，其症状包括眼部干涩、刺痛、灼痛、视力模糊和眼睛疲劳。干眼症可能导致眼睛表面的细胞结构改变，可能会引起眼皮内膜的粗糙感。建议在医生指导下使用眼药水以保持眼部湿润，并避免长时间用眼或在干燥环境中工作。
2、眼睑炎：眼睑炎是指眼睑组织的炎症，可能包括眼睑周围皮肤和内膜的炎症。眼睑炎可能导致眼睛发痒、红肿和局部刺痛。如果还有脱屑、分泌物或疼痛症状，建议咨询眼科医生以进行诊断和治疗。
3、结膜炎：结膜炎是结膜组织的炎症，可能会导致眼睛发红、刺痛、痒和流泪。结膜炎也可能导致眼皮内膜出现粗糙的感觉。如果眼睛发红或有其他明显症状，建议咨询眼科医生，以获取正确的诊断和治疗方案。
总之，以上仅是一些可能的解释，最好咨询眼科医生以获取准确的诊断和治疗建议。
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